Verantwortungsvolles Spielen

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Die wichtigste Seite dieser Website. Wenn Ihnen etwas davon bekannt vorkommt: Die unten genannten Werkzeuge und Stellen sind kostenlos, vertraulich und wirksam.

Die Voraussetzung, auf der alles andere ruht

Jedes kommerzielle Glücksspiel ist so gebaut, dass es auf Dauer weniger zurückgibt, als es einnimmt – mit einer in der Mathematik festgelegten Spanne. Bei Sweet Bonanza sind das 3,52 % in der Standardvariante. Das ist kein Fehler und kein Geheimnis, sondern das Geschäftsmodell. Keine Strategie, kein Einsatzmuster und kein Bonuskauf ändert daran etwas.

Daraus folgt, dass der einzige tragfähige Rahmen lautet: Unterhaltung mit einem Preis. Eingesetztes Geld ist der Preis der Unterhaltung, so wie eine Kinokarte. Wer spielt, um Geld zu gewinnen, hat die Mathematik gegen sich – und die wird nicht müde.

Anzeichen, die Sie ernst nehmen sollten

  • Spielen mit Geld, das für anderes vorgesehen war – Miete, Rechnungen, Lebensmittel.
  • Geld leihen, um zu spielen, oder spielen, um Geliehenes zurückzuzahlen.
  • Wiederholt länger oder höher spielen als vorgenommen.
  • Verlusten hinterherjagen: Einsätze nach einer Verlustserie erhöhen, um „auf null“ zu kommen.
  • Vor nahestehenden Menschen verbergen, wie viel gespielt oder verloren wurde.
  • Unruhe, Gereiztheit oder gedrückte Stimmung, wenn nicht gespielt wird.
  • Spielen, um Stress, Einsamkeit oder Niedergeschlagenheit zu entkommen, statt aus Freude.

Werkzeuge, die wirken

Einzahlungslimits. Jeder lizenzierte Anbieter muss sie anbieten. Setzen Sie eines auf Kontoebene, bevor Sie es brauchen – Erhöhungen erfordern in der Regel eine Wartezeit, und genau das ist der Sinn.

Verlustlimits und Sitzungstimer. Im Spiel und im Konto verfügbar. Ein in Ruhe gesetztes Limit erzwingt eine Entscheidung, die Sie im Verlust nicht treffen würden.

Realitätschecks. Regelmäßige Einblendungen zu verstrichener Zeit und aktuellem Stand. Wirksam, um den Zustand zu unterbrechen, in dem Stunden verschwinden.

Auszeit. Eine kurze Kontosperre, üblicherweise 24 Stunden bis sechs Wochen. Nützlich, um ein Muster zu brechen, bevor es sich verfestigt.

Selbstsperre. Eine verbindliche Sperre, meist mindestens sechs Monate, die der Anbieter auf Wunsch nicht aufheben kann. In Deutschland deckt OASIS alle lizenzierten Anbieter zugleich ab.

Sperrsoftware. Gamban, BetBlocker und ähnliche Programme sperren Glücksspielseiten auf Geräteebene, außerhalb der Kontrolle des Anbieters.

Wo Sie Hilfe bekommen

In Deutschland berät die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung kostenlos und anonym unter 0800 1 372 700. In Österreich hilft die Spielsuchthilfe, in der Schweiz Careplay. International sind die folgenden Stellen erreichbar.

BeGambleAware

Kostenlose, vertrauliche Beratung und Vermittlung in Behandlung. Nationale Hotline im Vereinigten Königreich: 0808 8020 133, rund um die Uhr.

begambleaware.org →

Gambling Therapy

Kostenlose Online-Unterstützung in mehreren Sprachen, mit moderierten Foren und Einzelhilfe auch außerhalb Großbritanniens.

gamblingtherapy.org →

Gamblers Anonymous

Selbsthilfegruppen, vor Ort und online, in den meisten Ländern. Kostenlos und ohne Anmeldung.

gamblersanonymous.org →

GamCare

Beratung, Live-Chat und strukturierte Hilfsprogramme – auch für Angehörige, die vom Spielverhalten einer anderen Person betroffen sind.

gamcare.org.uk →

Die Angebote unterscheiden sich je nach Land. Falls keines davon Ihr Land abdeckt, suchen Sie nach der nationalen Hotline für Glücksspielsucht – fast überall gibt es eine, und sie ist kostenlos. Glücksspiel für Minderjährige ist überall verboten.